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Coaching femmes dirigeantes · Leadership féminin · Posture

Diriger
autrement.

4 mois pour faire évoluer ta posture au niveau où ton entreprise t’attend.

Ton entreprise a grandi. Ton équipe aussi. Et ce qui t’a permis d’arriver jusqu’ici ne suffit plus toujours pour aller plus loin. À ce stade, le problème n’est plus ton manque de compétences.

Le sujet, c’est ta posture de dirigeante. Car une entreprise ne peut pas grandir au-delà de la posture de celle qui la dirige.

Anaïs Aubert, souriante, en tailleur bordeaux, assise sur un tabouret devant un fond brun.
  • Coach professionnelle certifiée RNCP
  • 6 ans d’expérience
  • Coaching Orienté Solutions®
  • Formée aux neurosciences

Le vrai sujet : ta posture

Tu n’as pas besoin d’une stratégie de plus.

Tu sais travailler. Tu sais décider. Tu as construit une entreprise qui avance.

Mais quand chaque décision remonte jusqu’à toi, que tu délègues sans vraiment lâcher, que tu dis oui avant de penser à toi ou que tu cherches la bonne réponse jusqu’à t’épuiser, le problème n’est plus ton niveau d’engagement.

Le sujet, c’est la dirigeante que ton entreprise te demande de devenir maintenant.

Ce qui t’a permis d’arriver jusqu’ici peut finir par t’enfermer : perfectionnisme, besoin de validation, contrôle, peur de déplaire, suradaptation, difficulté à poser un cadre.

Alors pendant 4 mois, on va travailler sur ton mindset, ta posture, ton rapport à l’espace-temps pour sortir des boucles mentales et de l’auto-sabotage. Mais surtout, on va renforcer ton leadership pour que tu puisses enfin diriger avec confiance et sérénité, en bâtissant un cadre clair qui va venir soutenir ta liberté au lieu de l’enfermer.

Ce que nous allons travailler

Je ne vais pas t’apprendre à en faire plus.

Je vais t’aider à identifier ce qui bloque réellement, y compris lorsque le problème visible n’est que la conséquence d’un enjeu plus profond.

  • Derrière une difficulté à déléguer  une peur de perdre le contrôle.
  • Derrière un problème d’organisation  une difficulté à poser des limites.
  • Derrière une décision qui traîne  une peur de décevoir ou de se tromper.
  • Derrière le besoin de tout superviser  une croyance sur ce qu’une « bonne dirigeante » devrait être.
Anaïs Aubert assise sur un escalier en pierre claire, un ordinateur portable sur les genoux.

Je regarde ce que tu fais. Mais surtout ce qui te pousse encore à fonctionner ainsi.

Ma méthode de coaching

4 mouvements pour créer un changement qui tient.

Clarifier

Trouver le vrai sujet.

On part de ce qui se passe aujourd’hui dans ton entreprise et dans ton quotidien de dirigeante. On va aller chercher ce qui se joue réellement derrière : ce que tu évites, ce que tu protèges, ce que tu n’oses pas encore décider.

Décoder

Comprendre ce qui pilote encore tes décisions.

Perfectionnisme, surcontrôle, peur du jugement, besoin de validation, hyper-responsabilité, culpabilité… Ces mécanismes t’ont souvent beaucoup servi, mais peuvent aujourd’hui te limiter.

Déplacer

Voir autrement pour décider autrement.

On va travailler à mettre de la distance avec le problème pour aller explorer d’autres angles de vue et remettre en mouvement une situation qui semblait bloquée.

Ancrer

Faire de cette nouvelle posture ta nouvelle façon de diriger.

On va venir transformer les prises de conscience en décisions, limites, délégation, conversations et nouvelles façons de fonctionner.

Le déroulé sur 4 mois

6 étapes pour faire évoluer ta façon de diriger.

  1. Poser le cap

    Clarifier ce qui doit réellement changer, distinguer ce qui est important pour toi de ce qui ne l’est plus, et définir les 3 axes de travail pour atteindre ton objectif.

  2. Faire émerger les vrais enjeux

    Travailler le mindset : identifier les boucles mentales, peurs, croyances, automatismes et auto-sabotages qui entretiennent la situation.

    Objectif : comprendre ce qui te ramène toujours au même point, pour pouvoir enfin en sortir et créer un changement réel.

  3. Créer les premières bascules

    Mettre à distance le problème qui t’enferme et ouvrir de nouvelles possibilités. Travailler sur le changement de perception pour expérimenter d’autres façons d’agir. Ce qui paraissait bloqué devient travaillable dès que tu ne regardes plus la situation depuis le même endroit.

  4. Ajuster et renforcer ta posture de dirigeante

    Observer ce qui a déjà bougé, travailler les résistances encore présentes et réajuster tes décisions en renforçant ta confiance en toi.

  5. Mobiliser tes ressources

    Renforcer ce sur quoi tu peux réellement t’appuyer pour décider, déléguer, cadrer et avancer avec plus d’assurance. Bâtir un cadre clair qui soutient ta liberté au lieu de la réduire.

  6. Ancrer ta nouvelle façon de diriger

    Consolider les changements et ancrer dans le temps ton leadership avec liberté et sérénité. Gagner en autonomie dans le processus pour faire face aux nouveaux défis.

+ 1 séance de consolidation un mois plus tard

Pour prendre du recul, observer ce qui tient dans la durée et réajuster si nécessaire.

Télécharger le programme détaillé (nouvel onglet)

Ton leadership : ce qui va changer

Tu ne diriges plus depuis les mêmes réflexes.

  • Tu prends des décisions avec clarté, sans le poids du jugement des autres.
  • Tu délègues vraiment — sans reprendre derrière.
  • Tu poses ton cadre avant d’arriver au trop-plein.
  • Tu distingues une vraie responsabilité de ce que tu portes par habitude.
  • Tu assumes davantage tes choix, tes ambitions et ta place de dirigeante.
  • Tu prends de la hauteur sur ton entreprise au lieu d’être aspirée par son quotidien.
  • Tu retrouves de la joie et de la sérénité dans ton quotidien.

Tu arrêtes de chercher comment en faire encore plus.
Tu apprends à diriger autrement, avec sérénité.

Pour qui ?

Pour une femme qui dirige déjà.

Une dirigeante, cheffe d’entreprise, manager, cadre ou entrepreneure expérimentée, qui ne cherche pas quelqu’un pour lui apprendre son métier.

  • Prendre davantage sa place
  • Déléguer réellement
  • Retrouver de la hauteur et de la sérénité
  • Sortir du surcontrôle
  • Poser un cadre sans culpabiliser
  • Protéger son temps et son énergie
  • Décider avec plus de confiance
  • Affirmer son leadership
  • Prioriser ce qui compte vraiment
Anaïs Aubert, pensive, assise dans un fauteuil ancien, un ordinateur portable sur les genoux.

Mon approche de coach professionnelle

Je cherche ce qui se joue derrière ce que tu me racontes.

Mon approche allie coaching professionnel Orienté Solutions®, lecture fine des comportements et mécanismes, neurosciences et mise en action.

Je suis attentive à tes mots, au fond et à la forme de ton dialogue, aux contradictions, à ce que tu minimises, aux émotions qui apparaissent, aux décisions que tu repousses et parfois à cette petite phrase dite presque en passant qui révèle le véritable enjeu.

Très souvent, la difficulté que tu apportes en séance n’est pas encore le vrai problème.

Derrière une difficulté à déléguer, à dire non, à prendre une décision ou à poser un cadre peuvent se cacher un besoin de contrôle, une peur du jugement, du perfectionnisme, de la culpabilité ou un besoin de validation.

Mon rôle est de t’aider à mettre de la clarté là où tout semble emmêlé, à comprendre ce qui se joue réellement et à identifier ce qui continue de piloter tes décisions sans que tu en aies toujours conscience. Pour que tu puisses enfin prendre des décisions non plus par « peur de », mais par choix conscient.

Témoignages

Ce qui a changé pour elles…

« Je recommande Anaïs les yeux fermés. »

Depuis le début de mon coaching, j’ai énormément progressé, bien plus que je ne l’aurais imaginé. Chaque séance m’aide à prendre du recul, à voir les choses autrement, à avancer concrètement et à mesurer le chemin parcouru.

Anaïs est à l’écoute, bienveillante, pertinente et toujours juste dans ses remarques. Elle sait poser les bonnes questions au bon moment, sans jamais rien imposer.

Merci Anaïs pour ton accompagnement, ta douceur, tes conseils et tout ce que tu m’apportes au fil des séances. ❤️

Le coaching, il faut vraiment le vivre pour le croire !

Une dirigeante

« Merci infiniment 😍 »

Je me suis offert la chance d’avoir choisi Anaïs pour m’accompagner dans un coaching professionnel. Et cette expérience a été profondément bénéfique !! Cet accompagnement m’a permis de trouver ma voix et ma place aussi bien sur ma vie personnelle que professionnelle.

Grâce à son écoute et sa bienveillance, j’ai pu clarifier mes projets, mieux comprendre mes aspirations et prendre des décisions alignées avec moi-même. Elle m’a aidée à passer des steps et à gagner énormément de confiance en moi !!

Je vous recommande chaleureusement Anaïs comme coach professionnelle de par sa bienveillance, et l’amour qu’elle a pour son métier où elle met tout son cœur dans les accompagnements.

Ma Anaïs, je ne te remercierai jamais assez pour tout ce que tu as pu m’apporter en quelques mois d’accompagnement !!

Gaëlle Fillette · Experte coiffure chez AS Centre de Beauté

J’ai fait appel à Anaïs sur recommandation de collègues cheffes d’entreprise qui avaient déjà fait un coaching avec elle… C’était en novembre car j’étais sous l’eau, submergée par tout et par tous… Je n’étais plus « alignée » avec mes valeurs et ma posture de cheffe d’entreprise.

Le coaching est arrivé à point nommé car, comme dans toute entreprise, et avec des problèmes de santé, j’ai eu beaucoup de péripéties pendant nos 4 mois de coaching, mais malgré tout je me suis accrochée et Anaïs aussi 😅

Anaïs a toujours été à l’écoute, non pas pour me changer mais pour révéler tout mon potentiel et trouver mes ressources (si si, on en a toutes, j’y croyais pas 🤣🤣) pour dépasser les difficultés… Petit à petit, mon cerveau a fait les changements nécessaires. Cela prend du temps et je suis encore en cours d’ajustement mais je vais dans le bon sens…

Merci infiniment pour être là et toujours de bons conseils 🥰

Aujourd’hui, j’ai intégré un des groupes des A’Sensionnelles et c’est une continuité après le coaching… j’en suis très contente ☺️.

Célia Charlot · Gérante 2C Finance Courtier en Prêts

« Merci Anaïs pour cet accompagnement qui m’a clairement challengée… »

… et qui m’a permis de sortir de ma zone de confort, et enfin de passer à l’action et de ne plus avoir peur d’échouer, mais surtout d’être capable de me réajuster si besoin.

Anaïs est à l’écoute, très professionnelle mais également très bienveillante. Je la recommande à 1000 % : si vous choisissez du coaching avec Anaïs, vous ne serez pas déçus 🤩

Marie · Anahata Conseil

J’avais conscience que des blocages personnels peuvent freiner le développement professionnel mais je ne pensais pas que le coaching pouvait être si efficace (et si rapidement). Et cela grâce à Anaïs qui est vraiment une coach exceptionnelle !

Revoir ma posture au fil des séances, au-delà de me permettre de retrouver un meilleur équilibre vie pro – vie perso, a impacté directement la rentabilité de mon activité ! Pendant cette période de coaching, j’ai été face à des situations où, en me repositionnant avec l’aide précieuse d’Anaïs, j’ai fait des choix qui m’ont permis d’être plus efficiente et de renforcer des partenariats fructueux.

Aujourd’hui je raisonne différemment et cela me prouve chaque jour que c’est bénéfique pour mon business et pour ma vie personnelle. Merci mille fois Anaïs pour ton professionnalisme et ta bienveillance.

Fanny Geolle · Gérante SCL qualité Avignon

J’ai contacté Anaïs à une période où j’avais du mal à prendre du recul émotionnellement dans mon activité professionnelle et sur la pression à laquelle j’étais confrontée.

Anaïs a été d’une grande aide et m’a accompagnée dans cette période un peu compliquée pour moi. Elle a su créer cet espace de confiance et confidentiel si précieux pour « mettre des mots dessus », et m’a ainsi permis, grâce à ses compétences de coach, sa bienveillance, son écoute et son questionnement, de me recentrer et de rester sur mon chemin, mes objectifs, en respectant mes valeurs.

Merci Anaïs 😊

Laure Loric Chevalier · Conseil en Supply Chain & Retail Wyre Conseil

« Après ces 4 mois de coaching, le résultat est au-delà de mes attentes 🤩 »

J’ai fait appel à Anaïs à un moment où ma vie professionnelle devait prendre un nouvel essor, mais je n’avais plus l’énergie, ni les clés pour avancer…

Anaïs m’a guidée, accompagnée, soutenue pour enfin me révéler, me libérer de mes croyances qui freinaient mes ambitions…

Aujourd’hui, grâce à Anaïs, je n’ai plus peur et le champ des possibles s’ouvre à moi pour enfin mettre mon audace au service de mon entreprise.

Sans aucun doute, elle fait partie des belles rencontres de ma vie… J’en profite pour dire une nouvelle fois MERCI d’avoir révélé le meilleur de moi-même 🙏

Camille Loncle · Gérante Le Petit Salon Maison Coiffure

« Comment devenir une nouvelle version de soi-même ! »

Le coaching professionnel que propose Anaïs est un programme très complet qui aborde — de façon efficace et pertinente — notre système de travail en entreprise dans sa globalité mais également sur des points très précis.

Grâce à nos nombreuses séances de collaboration, le coaching a permis une mise en lumière de mes besoins et mes atouts dans mon poste de manager. Anaïs a su m’apporter de nouveaux points de vue, méthodes, et axes de réflexion qui, au quotidien, font leurs preuves.

Je me sens désormais une meilleure version de moi-même, mieux armée, davantage alignée, en confiance et en place dans mon leadership et mes prises de décision.

Anaïs, tu as été la révélation de fin 2023 / début 2024 ! Je te remercie pour ton accompagnement 5 étoiles !

Annabelle Chrétien · Manager hôtellerie de luxe

Plus de témoignages  sur Google (nouvel onglet)

FAQ

Questions fréquentes

Oui. Il s’adresse justement aux dirigeantes qui ont déjà construit leur activité mais se sentent aujourd’hui épuisées et veulent changer leur façon de diriger pour passer un nouveau cap et retrouver de la sérénité.

Non. Je ne fais pas du conseil stratégique. On travaille sur ce qui influence tes décisions, ta posture, ton leadership et ta façon d’agir pour que tu agisses par choix, non plus par « peur », et que tu te sentes plus alignée.

Oui. L’accompagnement s’adresse aussi aux salariées cadres et managers. Selon ton profil, les objectifs peuvent être différents : gagner en confiance et en légitimité, prendre davantage sa place, mieux gérer ses émotions ou ses décisions, renforcer sa posture managériale, poser un cadre plus clair ou encore développer son leadership.
Le coaching peut être financé par l’entreprise, sous réserve de son accord.

Oui. Même sans équipe, tu diriges ton entreprise : ta posture, tes décisions et ta façon de te positionner restent au cœur du travail. On en parle lors de l’appel découverte.

Mindset, confiance, leadership, délégation, prise de décision, cadre, charge mentale, rapport au temps, peur du jugement des autres, contrôle ou encore difficulté à poser ses limites… L’objectif à travailler est clarifié en amont lors de l’appel découverte.

Non. Le cadre est structuré, mais l’accompagnement reste entièrement personnalisé. On travaille à partir de ce que tu vis réellement dans ton entreprise et de ton objectif.

L’appel découverte sert justement à clarifier ce que tu veux faire évoluer, ce qui bloque aujourd’hui et à vérifier ensemble si cet accompagnement est adapté à ta situation. Il peut se faire en visio ou en présentiel, à Orange ou Avignon (Le Pontet).

Non. L’accompagnement individuel OzéAxion n’est pas éligible à une prise en charge par le CPF car ce n’est pas une formation, c’est du coaching professionnel. Il s’agit d’un investissement professionnel à financer directement.

Appel découverte

Et si le vrai sujet n’était pas celui que tu essaies de résoudre aujourd’hui ?

Ce rendez-vous permet de clarifier où tu veux réellement aller, ce qui t’empêche encore d’y aller et si mon accompagnement est le bon espace pour travailler ce changement.

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